TED: 행복한 삶을 위한 나만의 철학 (My Philosophy for a Happy Life)

 https://youtu.be/36m1o-tM05g?si=Dw4DQ5tx5KTDZYHS


역경 속에서도 행복을 찾는 삶의 철학 😊 - 샘 번즈의 TEDx 강연 깊이 들여다보기 ✨

여러분, 삶이 버겁고 힘들다고 느껴지시나요? 🤔 오늘 소개해드릴 강연은 바로 그런 분들에게 따뜻한 위로와 긍정적인 에너지를 불어넣어 줄 특별한 이야기입니다. 유튜브 조회수와 댓글 반응만 봐도 이 강연이 얼마나 많은 사람들에게 깊은 감동과 영감을 주었는지 알 수 있습니다 [출처 없음]. 샘 번즈(Sam Berns)라는 17세의 어린 나이에 희귀병인 조로증을 앓고 있었던 소년의 TEDx 강연 "My philosophy for a happy life"은 단순한 감동 스토리를 넘어, 우리 모두가 어떤 상황에서도 행복을 선택하고 의미 있는 삶을 살아갈 수 있는 구체적인 방법과 용기를 제시합니다 [출처 없음]. 그의 놀라운 긍정적인 태도와 삶에 대한 깊은 통찰력은 많은 이들에게 귀감이 되며, 이 강연이 오랫동안 사랑받는 이유일 것입니다. 자, 샘 번즈가 우리에게 들려주는 행복한 삶을 위한 세 가지 핵심 철학을 함께 살펴볼까요? 🌟

💪 "할 수 없는 것"에 얽매이지 않고 "할 수 있는 것"에 집중하기 💪

샘은 자신의 행복 철학의 첫 번째로 "I’m okay with what I ultimately can’t do because there is so much I can do" 라고 말합니다. 그는 조로증 때문에 40파운드나 되는 스네어 드럼을 들 수 없었지만, 좌절하지 않고 가족과 함께 6파운드짜리 맞춤형 드럼 장비를 만들어 결국 marching band에서 연주하는 꿈을 이루었습니다. 그는 "장거리를 뛰거나 격렬한 롤러코스터를 탈 수 없는 것"과 같이 자신이 할 수 없는 일들을 인지하지만, 그 대신 스카우트 활동, 음악, 만화책, 보스턴 스포츠팀 응원 등 자신이 열정을 쏟을 수 있는 활동에 집중합니다. 샘은 사람들에게 조로증 때문에 힘든지와 같은 질문을 받을 때, 대부분의 시간을 조로증과 전혀 상관없는 일들을 생각하며 보낸다고 이야기합니다. 물론 어려움을 완전히 무시하는 것은 아니지만, 할 수 없는 것에 매몰되기보다는 할 수 있는 것을 찾고, 때로는 방법을 조정해서라도 "할 수 있는" 목록에 포함시키는 그의 긍정적인 태도는 우리에게 큰 울림을 줍니다.

👨‍👩‍👧‍👦 "함께하고 싶은 사람들", "높은 수준의 사람들"로 주변을 채우기 👨‍👩‍👧‍👦

샘의 행복 철학의 두 번째는 "I surround myself with people I want to be with, people of high quality" 입니다. 그는 자신을 지지해주는 놀라운 가족과, 속마음을 터놓고 이야기할 수 있는 친한 친구들이 있다는 것에 큰 행운을 느낀다고 말합니다. 그들은 샘의 내면을 있는 그대로 봐주고, 함께 음악을 만들 때면 조로증에 대한 걱정조차 잊을 정도로 긍정적인 영향력을 줍니다. 샘은 다큐멘터리 출연이나 TV 출연과 같은 경험보다 매일 주변 사람들과 함께하는 순간이 가장 소중하다고 이야기하며, 가족, 친구, 멘토, 그리고 자신이 속한 공동체의 소중함을 깨닫고 그들에게 감사하고 사랑하라고 강조합니다.

➡️ 끊임없이 앞으로 나아가기 ➡️

샘의 행복 철학의 세 번째는 "Keep moving forward" 입니다. 그는 월트 디즈니의 명언을 인용하며 "I always try to have something to look forward to. Something to strive for to make my life richer." 라고 말합니다. 그에게 앞으로 나아가는 것은 다음 코믹북이 나오는 것을 기다리는 것부터, 가족 여행, 친구들과의 만남, 학교 축구 경기 관람까지 어떤 것이든 될 수 있습니다. 이러한 소소한 기대들은 그를 계속 집중하게 하고 밝은 미래를 향해 나아가도록 이끌어줍니다. 그는 스스로를 불쌍하게 여기는 감정에 에너지를 낭비하지 않으려고 노력하며, 안 좋은 감정이 들 때는 억지로 무시하기보다는 인정하고 받아들여 극복하려고 합니다. 어린 시절 엔지니어를 꿈꿨던 그는, 현재는 생물학 분야에서 세상을 변화시키고 싶어하며, 목표를 향해 노력하는 과정에서 행복을 느낀다고 이야기합니다. 병원에 입원했을 때조차 회복될 것이라는 희망을 품고 앞으로 나아갔던 그의 경험은, 어려움 속에서도 용기를 잃지 않고 미래를 향해 나아가는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 마지막으로 그는 "Never miss a party if you can help it" 이라는 유쾌한 조언을 덧붙이며, 긍정적이고 즐거운 순간들을 놓치지 않는 것 또한 행복의 중요한 요소임을 시사합니다.

샘 번즈의 이야기는 우리에게 역경 속에서도 긍정적인 마음으로 삶을 대하는 태도, 주변 사람들과의 소중한 관계, 그리고 끊임없이 미래를 향해 나아가는 용기를 심어줍니다. 그의 빛나는 철학을 통해 여러분도 자신의 삶 속에서 행복을 발견하고 더욱 풍요로운 삶을 만들어가시기를 바랍니다! 😊

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