Cold turkey
๐ฆ❄️ Cold Turkey ๋ป๊ณผ ์ ๋, ์๋ฌธ๊น์ง ์๋ฒฝ ์ด์ ๋ฆฌ! ๐ญ๐ฅ
“Cold turkey”๋ผ๋ ํํ, ๋ค์ด๋ณด์ จ๋์? ์ด ์์ด๋ ๋์ ์ต๊ด์ด๋ ์ค๋ ์ ๊ฐ์๊ธฐ, ๋จ๊ณ ์์ด ๋๋ ๊ฒ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค. ํนํ ๋ด๋ฐฐ, ์์ฝ์ฌ, ์ฝ๋ฌผ ์ค๋ ์์ ์ฐ์ด๋ฉฐ, ์ ์ง์ ์ผ๋ก ์ค์ด์ง ์๊ณ ๊ฐ์์ค๋ฝ๊ฒ ๋จ๋ ํ๋ ์ํฉ์ ๋งํ์ฃ . ์ค๋์ “cold turkey”์ ๋ป, ์ ๋, ๋ค์ํ ์๋ฌธ๊น์ง ๊ผผ๊ผผํ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์! ๐
๐ง "Cold turkey" ์ ํํ ๋ป
- ์ต๊ด์ด๋ ์ค๋ ์ํ๋ฅผ ๊ฐ์์ค๋ฝ๊ฒ ๋๋ค
- ์์ํ ์ค์ด๋ ๊ฒ์ด ์๋๋ผ ์ฆ๊ฐ์ ์ด๊ณ ๊ธ๊ฒฉํ ์ค๋จ์ ๋ปํฉ๋๋ค.
- ํ๊ตญ์ด๋ก๋ “๋จ๋ฒ์ ๋๋ค”, “๊ฐ์๊ธฐ ๋๋ค” ์ ๋๋ก ํด์ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค.
⏳ ์ ๋์ ์ญ์ฌ
- ‘Cold turkey’๋ผ๋ ์ฉ์ด๋ 20์ธ๊ธฐ ์ด ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ค๋ ์น๋ฃ์ ๊ธ๊ฒฉํ ์ค๋จ์ ์ง์นญํ๋ฉฐ ์ฌ์ฉ๋๊ธฐ ์์ํ์ต๋๋ค.
- ์ด ํํ์ ๊ธฐ์์๋ ์ฌ๋ฌ ์ค์ด ์๋๋ฐ,
- ์ฝ๋ฌผ์ ๋์์ ๋ ํผ๋ถ์ ๋๋ ๋ญ์ด(goosebumps)์ด ๋ง์น ์ฐจ๊ฐ์ด ์น ๋ฉด์กฐ ํผ๋ถ ๊ฐ๋ค๊ณ ๋น์ ํ ์ค,
- ‘talking turkey’์์ ํ์๋์ด ‘์์งํ๊ณ ์์น์ ์ผ๋ก ํ๋ค’๋ ๋ป์์ ๊ธ๊ฒฉํ ์ค๋จ์ ๊ฐ๋ฆฌํจ ์ค ๋ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
- 1920๋ ๋๋ถํฐ ์ ๋ฌธ๊ณผ ์๋ฃ ๊ธฐ๋ก์ ๋ฑ์ฅํ๋ฉฐ ํญ๋๊ฒ ์ฌ์ฉ๋จ.
๐ฌ ๋ค์ํ ์๋ฌธ
- ๊ธ์ฐ
“He decided to quit smoking cold turkey and hasn’t had a cigarette since.”
(๊ทธ๋ ๋ด๋ฐฐ๋ฅผ ๋จ๋ฒ์ ๋๊ณ ๊ทธ ์ดํ๋ก ํ ๊ฐ๋น๋ ํผ์ฐ์ง ์์๋ค.) - ์ฝ๋ฌผ ์ค๋จ
“Many addicts suffer severe withdrawal symptoms when going cold turkey.”
(๋ง์ ์ค๋ ์๋ค์ด ๋จ๋ฒ์ ๋์ ๋ ์ฌํ ๊ธ๋จ ์ฆ์์ ๊ฒช๋๋ค.) - ์ํ ์ต๊ด
“She cut out junk food cold turkey for her health.”
(๊ทธ๋ ๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํด ์ฆ๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ ํฌํธ๋๋ฅผ ๋์๋ค.) - ๋น์ฆ๋์ค
“The company stopped production cold turkey due to financial problems.”
(ํ์ฌ๋ ์ฌ์ ๋ฌธ์ ๋ก ๊ฐ์๊ธฐ ์์ฐ์ ์ค๋จํ๋ค.)
๐ ๋น์ทํ ํํ ๋ฐ ๊ด๋ จ ์์ด
- Quit abruptly (๊ฐ์๊ธฐ ๊ทธ๋ง๋๋ค)
- Go cold turkey (๋์ผ ํํ)
- Kick the habit (์ต๊ด์ ๋๋ค)
- Stop suddenly (๊ฐ์๊ธฐ ๋ฉ์ถ๋ค)
- Pull the plug (์ค๋จํ๋ค)
๐ฏ ํ์ฉ ํ
- ์ค๋ ์น๋ฃ, ์ต๊ด ๊ฐ์ ๋ฑ์ ๋ฌธ๋งฅ์์ ๊ธ๊ฒฉํ ๋ณํ๋ฅผ ๋ฌ์ฌํ ๋ ์ ์ฉํฉ๋๋ค.
- ์น๊ตฌ, ๊ฐ์กฑ ๋ํ๋ฟ ์๋๋ผ ์๋ฃ, ์๋ด, ์๊ธฐ๊ณ๋ฐ ๊ด๋ จ ๋ํ์์๋ ์์ฃผ ์ฐ์ ๋๋ค.
- “I’m going cold turkey”์ฒ๋ผ ํํํด ๋์ ์ต๊ด์ ๋๋ ๊ฒฐ์ฌ์ ๋ํ๋ด์ธ์.
๋๊ธ
๋๊ธ ์ฐ๊ธฐ